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中国球员进NBA后变化大,姚明肌肉暴涨,为何CBA球员练不出

经常看球的朋友可能会发现,进入NBA后,中国球员的技能可能并没有太大提高,但是身体对抗和力量(尤其是肌肉)却有了显着提高。另一方面,晋升更为明显。为什么会这样呢?中国教练不是不注意体育锻炼吗?不是这种情况。进入NBA后中国球员发生明显变化的原因有很多方面。

姚明的肌肉在腾飞,为什么CBA球员不能脱身?

饮食:中国球员进入NBA后将经历体重增加过程,以更好地适应NBA的对抗实力,但这种体重增加并非盲目增加体重,NBA教练员将根据球员的情况而定,尽量避免影响球员自身的运动能力和柔韧性。在此前提下,为运动员设计了非常严格的饮食计划,比如什么时候进食,吃多少,一天吃多少顿,都受到严格的管制,玩家还必须遵循饮食计划,并尽量不要在计划外吃食物,尤其是那些高脂和油炸食物。

但是在中国并不是特别好。毕竟,中国是一个过度关注饮食的国家。对于团队来说,很难限制玩家在游戏之外坚持禁欲主义等单调的食物。大多数玩家也很难承受食物的诱惑。

在完成饮食之后,在训练方面,NBA球员必须在增加体重的同时保持高强度训练,尽可能多地将增加的体重转换为肌肉,而不是将这些食物转换为身体。肥胖的机会,并且教练员还将根据球员自身的情况和在球场上的位置为球员提供一项训练计划,但就上身力量和肌肉而言,必须对每个球员进行训练。毕竟,没有力量的支持。而优秀的技术将在对抗之下变形。在中国,与美国相比,系统的科学训练是落后的,教练比力量训练更注重运动员。就技术而言,这就是为什么在下面的小系列文章中给出答案。

联盟:每个人都知道,NBA比赛的实力和对抗性远远高于我国CBA。即使NBA逐渐减少对抗,进攻性篮球的发展是一样的,比赛也不强壮,这使得在训练中,教练更加注重球员的技术,而不是体力。因为球员的对抗和实力可以完全支持CBA的实力,所以在某些教练眼中,仅需要对技术进行抛光,而仅对技术进行抛光,但NBA并非如此。即使您是杰出的,您也没有力量和支持对抗,甚至不想发挥适当的表现。这就是为什么当CBA中的姚明和王志智进入NBA时,您可以在CBA中打球的原因。表现如此差强人意,这就是为什么在今年的世界杯上,那些在联赛中表现出色的球员将被取消参赛资格的原因。

此外,CBA在NBA的竞争力也无与伦比。即使它是NBA球队的核心力量,在松弛或受伤的情况下,您可能也会失去位置,更不用说普通球员了。对于普通球员来说,最重要的是要努力训练,准备抓住任何机会参加比赛,毕竟,除了全明星球员之外,所有能够进入NBA的球员都具有力量和才华。差异很小,没有人是不可替代的,即使您签订了合同,也可能会遇到被削减和买断的情况。

在CBA中,大多数球员属于系统中的球员,这使得这些球员没有那么强的竞争力,并且像某些核心球员的位置一样,很少有年轻球员可以动摇,加上由于某些其他原因,这些球员在“无压力”的环境中。既然没有竞争压力,动机是什么?

球员本身:进入NBA的大多数美国球员都是来自贫困家庭,他们的表现并不令人满意。打篮球和在NBA求生是他们为家人过上美好生活的最佳途径。因此,进入联盟后,这些球员将尽最大努力留在联盟中,并争取下一份合同以养家糊口。

中国篮球的情况正好相反。大多数可以玩游戏的玩家都处于良好状态。否则,他们将无法负担普通球员青年时期练习篮球的费用。这使得许多年轻球员表现出了坚强和自我控制的能力。缺乏方面,甚至有人认为没有地方可以留在这里。毕竟,有这么多优秀的球员。即使在本届世界杯上,也有一位著名的中国选手到街上买鸡蛋蛋糕。通常可以看到这种自我控制。

没有动力,没有自制力,许多球员都为钱和名字而战。您希望他们在训练中尽力而为吗?

其实并不是中国篮球运动员练不出力量和对抗,像易建联、姚明他们对抗性绝对是NBA级别的,练不出来,是因为这些球员只是把篮球当成一个职业,把训练和比赛当成日常工作的内容,而不是事业,他们更加享受的是这份职业带给他们的高收入和高出镜率,而不是篮球本身带给球员的竞争和动力。