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盘点女生变美的关键小技巧,学到就是赚到

  2019 八卦小子

  一、美白

  1.无论春夏秋冬,每天坚持涂防晒霜。

  2.出门坚持物理防晒,使用遮阳帽、太阳衣、防晒衣。

  3.吃一些维生素C和维生素E片。柠檬水可以补充维生素C哦。

  4.美白精华霜可以提早用起来。

  

  二、护眼

  1.利用上厕所的时间,转眼睛画“8”字。

  2.晚上用热毛巾敷脸。

  3.眼睛用累了就看看窗外,眺望远方。

  4.框架眼镜和隐形眼镜换着带。

  5.使用视力贴护眼,还可以降低近视度数。

  

  三、护肤

  1.冷水洗脸可以让皮肤变得紧致。

  2.每次洗完澡记得涂身体乳。

  3.睡前涂一层厚厚的润唇膏,可以去死皮。

  4.洗完手后要涂护手霜。

  5.做家务做好防护措施。

  

  四、清洁

  1.每周用一次磨砂膏给身体去死皮。

  2.半个月可以来一次耳朵深度清洗。

  3.定期洗牙,每年至少洗一次牙。

  4.一周修一次眉毛新长的杂毛。

  5.去唇毛和腋毛,冰点脱毛

  

  五、饮食

  1.每天早上醒来喝一杯凉白开。

  2.多吃水果和蔬菜,少吃辛辣高盐高糖油炸产品。

  3.吃一些养生保健品、坚果等。

  4.三餐饮食规律,少吃零食。

  5.早饭吃好,午饭吃饱,晚饭吃少。

  

  当然,“变美”的技巧不止这些,也不用刻意去追求,保持健康的生活方式,露出自信的微笑,你就是最美的。

  一、美白

  1.无论春夏秋冬,每天坚持涂防晒霜。

  2.出门坚持物理防晒,使用遮阳帽、太阳衣、防晒衣。

  3.吃一些维生素C和维生素E片。柠檬水可以补充维生素C哦。

  4.美白精华霜可以提早用起来。

  

  二、护眼

  1.利用上厕所的时间,转眼睛画“8”字。

  2.晚上用热毛巾敷脸。

  3.眼睛用累了就看看窗外,眺望远方。

  4.框架眼镜和隐形眼镜换着带。

  5.使用视力贴护眼,还可以降低近视度数。

  

  三、护肤

  1.冷水洗脸可以让皮肤变得紧致。

  2.每次洗完澡记得涂身体乳。

  3.睡前涂一层厚厚的润唇膏,可以去死皮。

  4.洗完手后要涂护手霜。

  5.做家务做好防护措施。

  

  四、清洁

  1.每周用一次磨砂膏给身体去死皮。

  2.半个月可以来一次耳朵深度清洗。

  3.定期洗牙,每年至少洗一次牙。

  4.一周修一次眉毛新长的杂毛。

  5.去唇毛和腋毛,冰点脱毛

  

  五、饮食

  1.每天早上醒来喝一杯凉白开。

  2.多吃水果和蔬菜,少吃辛辣高盐高糖油炸产品。

  3.吃一些养生保健品、坚果等。

  4.三餐饮食规律,少吃零食。

  5.早饭吃好,午饭吃饱,晚饭吃少。

  

  当然,“变美”的技巧不止这些,也不用刻意去追求,保持健康的生活方式,露出自信的微笑,你就是最美的。