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超详细孕期产检项目及时间表,孕妈妈收藏备用

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  在优生优育的大环境下,孕期产检成了妈妈们必备的一环,孕期营养、胎儿健康通过B超等各种检查,也变得一目了然,分享产检的时间表以及孕期营养补充,建议孕妈妈收藏备用!

  一、预产期计算方法

  次方式适合: 月经周期为28-30天的孕妈妈,月经紊乱另算哦~

  预产期计算:最后一次月经的第一天算起:月份+9或-3,天数+7天;

  例如:你末次月经的时间为6月10日,你的预产期为次年3月17日;但预产期并非绝对准确,宝宝生在预产期当天的概率大约为5%,所以妈妈们42周内出生都是正常哒~~

  

  二、孕期营养

  孕前3个月,孕后3个月,需要补充叶酸,叶酸可以预防神经管畸形的发生,所以非常重要哦~

  三、产检时间表

  怀孕1-12周为:孕早期;12-27周末为孕中期,28-40周为孕晚期;整个孕期需进行9-11次产检,至少也需要进行5次产检;

  1、孕早期:最好在怀孕6周—13周+6天进行 (了解孕妈妈的基本情况,评估是否有高危风险)

  【产检项目】:建立妊娠期保健手册、确定孕周、推算预产期、评估妊娠期高危因素、血压、体重指数、胎心率、血常规、尿常规、血型(ABO和Rh)、空腹血糖、肝功能和肾功能、乙型肝炎病毒表面抗原、梅毒螺旋体、HIV筛查、心电图。

  孕12周必须进行的产检项目:超声筛查(NT)及早期唐氏筛查。

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  2、第二次产检:怀孕16周

  第2次产检,最重要的项目是唐氏筛查,做唐氏筛查时检查前一天晚上12点以后禁食,第二天早上空腹来医院进行检查。(个别医院有差异,医生会进行提醒,按照医生叮嘱来就好了。)

  3、第三次产检:怀孕20周

  除常规检查外,第3次产检项目中最重要的是B超筛查胎儿畸形,在孕期20周做超声波检查,主要是看胎儿外观发育上是否有问题。医生会仔细量胎儿的头围、腹围、看大腿骨长度及检视脊柱是否有先天性异常。

  一般需要提前预约三维或者四维B超;照彩超之前,准妈妈要做的是保持平和的心态,如果过于紧张是会影响到胎儿的活动哦;

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  4、第四次产检:怀孕24周

  除了基本检测外,主要进行糖耐量筛查(75g OGTT);一般是在孕期第24周做。做糖耐量筛查前一天晚上8点以后不要进食,水也少喝。喝糖水的时候不要太快,慢慢喝,一点一点的喝,不要一口喝完,要在3—5分钟之内喝完。

  喝完后最好多走动,这样一个小时内能量会有所消耗,会帮助降低血糖浓度。

  

  5、第五次产检:怀孕28周

  【产检项目】:血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、产科B超检查、血常规、尿常规;

  【温馨提示】:这时期贫血发生率增加,准妈妈务必作贫血检查,若发现贫血要在分娩前治愈。从怀孕28周开始,进入孕晚期,产检变为每两周一次,第5次和第6次产检都是常规项目的检查。

  6、第六次产检:怀孕30周

  【产检项目】:常规检查,但需要注意数胎动;每天天早、中、晚固定时间数3次胎动,3次数的胎动数相加,再乘以4,就是12小时的胎动数;12小时胎动在10~20次以上为正常。

  7、第七次产检:怀孕32周

  【产检项目】:常规检查,加上胎心监护;

  8、第八次产检:怀孕34周

  第8次产检,除了常规产检项目外,准妈妈都需要做胎心监护了,尽量多走动,或吃些点心,让宝宝活动起来

  9、第九次产检:怀孕36周

  除了常规检查外,36周需要做一次详细的B超检查,包括胎儿双顶径大小、胎盘功能分级、羊水量等。医生将凭此评估胎儿当时的体重及发育状况,并预估胎儿至足月生产时的重量。一旦发现胎儿体重不足,准妈妈就应多补充一些营养物质。

  从36周后,开始进入每周1次的产检;

  10、第十次产检:怀孕37周

  常规检查、宫颈检查(Bishop评分)、胎心监护、胎位检查;孕晚期产检,除了胎心监护外,医生还会对你进行胎位检查,确认胎位以确定准妈妈可以自然分娩或是手术助产。

  11、第十一次产检:怀孕38周

  这次产检,准妈妈除了进行常规的产检项目和胎心监护外,医生会帮准妈妈检查骨盆等综合情况,以决定分娩方式。

  12、第十二次产检:怀孕39周

  差不多到预产期了,此阶段的产检仍是以常规检查和胎心监护为主。不过,最重要的还是准妈妈养成每天自行检测胎动的习惯。

  13、第十三次产检:怀孕40周

  到了预产期,这时候的产检除了一些常规检查之外,最重要的就是胎心监护,保证胎儿和准妈妈的安全。

  

  如果到了预产期宝宝还没有发动的迹象也没有关系,42周内都是正常的~~根据医生的评估来自行选择生宝宝的方式就好了,放轻松、生呼吸,每一个妈妈都是棒棒哒~